牙齿松动是怎么预防?

　　牙齿松动怎么预防?长沙美奥口腔医师介绍其实简单来说，牙齿松动，大致上有两种原因：一种是因为牙齿受到外力的冲击，而引起牙齿松动。另一种则是牙龈出现问题，从而出现牙齿松动。从医学角度来说，都是属于牙龈营养不够或者牙周炎引起的牙龈萎缩，最终是牙龈本身没有营养供给而造成的萎缩牙齿松动。其实对于这两种情况引起的牙龈松动我们都可以进行预防。下面就为您介绍下牙齿松动要怎么预防?

　　牙齿松动预防：

　　1、刷牙不要用来太猛。猛力刷牙经过一段时间后，会破坏珐琅质，软组织退缩后，在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。为了要小心的清洁，应该使用软毛的牙刷。

　　2、不要太依恋你的牙刷。大部分的牙医建议一个月换一支牙刷。因为只需几个星期，原本柔软圆滑的刷毛就挤成一团。当刷毛像外翻的钢毛时，代表你跟它说bye bye的时候了。

　　3、刷得多不如刷得好。一天快速完整的清洁，胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间进行刷牙。

　　4、每天使用牙线。用水柱清洗，或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣，漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线，才能去除齿缝间的牙垢。

　　上文就是关于牙齿松动怎么预防的介绍，长沙美奥口腔医师提醒大家日常生活中只要我们对牙齿进行简单的护理和保养，同样可以预防牙齿松动及引起的口腔疾病，对于牙齿松动如果你还有什么疑虑，可以戳这里<<，医师为您提供详细的解答。