天津怎么快速去除牙黄

天津怎么快速去除牙黄，提到烟，可能很多人会下意识的皱眉头，烟草散发出来的气体让不少人觉得不适，长时间吸烟还会造成牙齿黑黄，十分影响形象，并且在工作中受阻，还会影响到我们的业绩，有什么好方法可以既可以抽烟又能保持住牙白呢？

烟中的色素沉淀在牙齿上形成烟渍，导致牙黄，想要清除这些难看牙，较好是戒除这些伤牙的习惯，包括吃槟榔等，都会给口腔和身体带来影响。不过由于现在人很多都有压力大的情况，抽烟也是一种发泄习惯，如果不能戒除抽烟，那么只能从日常清洁中改善烟渍牙。

每天早晚刷牙是不可或缺的，通过刷牙可以清除掉我们牙齿上残留的一些食物残渣及牙垢，所以不能因为有时候工作繁忙而忘记这件事。也可借助牙线等工具，在饮食或抽烟后可以清除牙齿上残留的牙垢，少量漱口水或是清水漱口也能清除一部分牙垢。

要想解决问题，那么我们就要坚持一些东西：

定期洗牙。医生使用专门的器械将牙齿上的牙垢和结石烟渍清除，这是清除烟渍牙的理想办法。喷砂洁牙针对烟渍牙或是咖啡渍茶渍等都有不错的清除效果。

专为爱抽烟的你设计，超声波洁牙清除牙齿上的大块结石，喷砂洁牙则是清除细小牙渍、烟渍等色素沉淀，抛光将粗糙的牙齿表面变的光滑，减缓牙垢附着。洗过后的牙齿不仅可以恢复牙齿本色，还可以预防牙周疾病。

天津怎么快速去除牙黄，洗牙对我们的口腔健康的十分有益的，医生在洗牙的时候还能发现一些日常我们注意不到的牙齿疾病，相当于是给自己的牙齿做个口腔健康检查，所以较好是每年定期1-2次洗牙为佳，如果抽烟或是吃槟榔等习惯，可以增加到3-4次，这样保障口腔健康。