合肥美奥：含氟牙膏能不能买？

        生活中好多人谈“氟”色变，认为氟是冲在空调里的，是化学产品。殊不知氟也是人体中的微量元素之一，它以离子的形式分布在大自然中，与人体的牙齿、骨骼的组建有着密不可分的联系。
氟摄取量高的地区，老年人患骨质疏松症的比率以及龋齿的发生率都会降低。曾有长期饮用加氟水会致癌的说法也被攻破，因此水处理厂一般都会在自来水、饮用水中添加少量的氟。       含氟牙膏到底能不能买呢？对于六岁及六岁一下儿童不建议使用。任何物质都可能因为过量摄入引起中毒，含氟牙膏也不例外。但是，6岁及6岁以下以的儿童，由于吞咽反射比较差，容易在刷牙时吞入牙膏，要注意防止氟摄入过量。另外在水质含氟量较高的地区，居民长期饮用未经降氟处理的水，造成慢性中毒。轻度中毒会引起氟斑牙，极少数重度中毒的会导致氟骨症。氟斑牙患者的牙面会出现白垩色斑点，甚至点状凹坑，由于牙本质暴露和着色而变成黄褐色。
       但是对成年人来说是不会出现影响的，牙膏含氟有防止龋齿、增强骨骼，预防骨质疏松症的作用，所以老年人骨钙流失较多，易发生骨质疏松症，注意氟的摄取对身体有益； 青少年的牙釉质还很脆弱，加之又较喜好甜食，易发生龋齿，补氟十分必要。        缺乏氟元素的后果：骨密度和脆性增加、龋齿、骨骼生长缓慢、骨质疏松、贫血等。缺乏氟元素的人可以通过食用经氟处理过的饮水、鳕鱼、鲑鱼、沙丁鱼等海鲜类食物来补充。
       任何物质都可能因为过量摄入引起中毒，适量的氟对人体起到强身健体的作用。所以，除了儿童阶段要慎重外，成年人和老人平时喝水用含氟牙膏都是可以的。