20岁的小伙子牙齿都坏了，因为他喝了这个...

"门诊又见"可乐牙"。这个小伙子无法控制自己的嘴。这牙齿太可怕了！" 一位牙医在朋友圈中分享了牙齿的照片。

照片上的整个牙齿，几乎所有牙齿都有大小不一的缺损，呈黑色或黄色，有些牙齿上有白色斑点。

碳酸饮料具有各式各样的清爽口味，因此受到许多年轻人的喜爱。 有些人喜欢在口渴时喝碳酸饮料，并觉得这很解渴，还有一些人甚至把碳酸饮料当水喝。但值得注意的是，长时间饮用碳酸饮料很容易引起牙齿软化发生蛀牙，通常被称为"可乐牙"。

这位年轻人来医院不是为了看牙齿，而是要矫正牙齿，但是医生打开了他的口腔，发现几乎每颗牙齿都有大小不同的缺陷。

仔细询问年轻人的生活习惯，原来，年轻人从五六岁起就爱上了喝可乐。 他每天都要喝。 每天至少喝四到五罐可乐，口渴时很少喝水。 对于他的习惯，他的家人觉得没什么，也没有干预。

可乐已经喝了十多年了，这个年轻人也看到他的牙齿开始变色，但是他没有感到疼痛或发痒，也觉得没啥问题。这就是典型的“可乐牙”，而且还是相当严重了。这个小伙子的牙齿已经很脆弱，根本无法矫正，牙齿表面的黑斑和黄斑如果用探针往下探，很容易触及牙齿的本质，牙齿马上就会感觉痛了。

由于小伙子的牙齿状况极差，医生决定先修复缺损的牙齿，否则这种脆弱的牙齿将难以承受矫形器对牙齿的压力。考虑到小伙子需要修复的牙齿太多，医生打算分批次对牙齿进行修补。

为什么长时间喝可乐会导致"可乐牙"？"可乐牙"是一种酸蚀症。碳酸饮料是弱酸性的。牙齿表面的主要成分是磷酸钙。长时间喝很多可乐。酸性饮料会导致牙齿表面的钙质缓慢析出。这样牙齿因缺钙导致结构松软，变得脆弱和敏感，很容易被细菌侵入，诱发龋齿。"再这么喝下去，说不定哪天牙齿咬硬物就蹦掉了。"

我们如何避免"可乐牙"？ 医生建议尽量多喝白开水，少喝碳酸饮料。喝碳酸饮料时最好用吸管。尽量不要让碳酸饮料与牙齿接触并留在嘴里。 此外，饮用碳酸饮料后，请用清水漱口。 饮用碳酸饮料后请勿立即刷牙，否则会严重损害牙齿表面。 最好在半小时后刷牙。 刷牙时最好使用氟化物牙膏。提高牙齿抵抗酸腐蚀的能力。

另外，如果您已经有"可乐牙"，则应尽快咨询专业的口腔科医生，并根据医生的建议接受修复治疗