牙结石怎样治疗
牙结石怎样治疗?我们每个人牙结石沉积的多少、快慢,因人而异,与口腔卫生习惯、唾液中各种物质的含量、饮食习惯、机体代谢情况以及牙齿排列均有关系。在生活中我们的牙结石怎样治疗呢?【直接戳这里<<】
牙结石如何预防
首先是刷牙:早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷,选用含氟牙膏,采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。其次是在饮食:合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。第三是口腔健康检查:每半年进行一次口腔健康检查,采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
口腔洁牙方式
超声波洁牙:不仅可以有效清除牙结石、牙菌斑和沉积在牙齿上的色素,还可以有效预防多种牙齿疾病。
喷砂洁牙:采用喷砂枪和喷砂粉,能够有效去除牙齿间的色素及小结石,使牙齿更加亮白 。了解洗牙疼不疼
牙齿抛光:可有效去除牙齿上的划痕,使得牙齿的表面变得很光滑,从而延长牙石、菌斑的生长速度,更好地保持洁牙的良好效果。
牙缝清洁:牙缝清洁可以有效清除牙缝里刷牙不能清除的残留物,保护口腔环境,预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的发生,让口腔更健康。
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