有人种牙等了3个月，这个苏州阿姨却不用！

报名苏报自助盛宴种植牙扎实啃排骨眼见为实

7月21日苏报种植牙尝美食活动邀请到一群热爱生活的老年人。在种牙之前，他们和很多缺牙市民一样，嚼不动肉，咬不断菜，被假牙压痛折磨得不想吃饭。如今他们种完牙已经3、4年了，他们可以扎实地吃螃蟹，吃糕团，不再惧怕美食。当然，种植牙和真牙一样需要保养，3、4年下来，他们积累的保养经验可不少。缺牙市民如果想要见证种植牙如何扎实啃排骨，想向种植牙过来人取经如果选择种植牙，想一起品尝美味的自助餐，可通过本版苏报健康事业部读者咨询热线报名，目前还有16个名额，额满为止。

美奥即刻种植牙提前3个月“长”新牙

常规种植需要拔牙后3个月左右的等待期，等创口愈合，骨组织长好，才能进行种植。可是有位59岁的市民刘女士却比一般人早了3个月重获新牙，这是为什么呢？

为她治疗的苏州美奥口腔院长王汉禹告诉记者，刘女士采用的是一种叫做即刻种植牙的修复技术。在拔牙的同时植入种植体，无需等待3个月，将修复过程缩短到一个理想的舒适状态。即刻种植减少了一次手术次数，创伤小、手术快速、疗程短、恢复快，最大限度地缩短了患者无牙的时间，有效地预防缺牙后牙槽骨的吸收，有利于达到自然的美学修复效果。

他们曾缺牙6-28颗为吃饭发愁现在成了想吃就吃的“种植牙过来人”

在苏州美奥口腔种植牙俱乐部里有着一群对生活充满了热情的老年人。种牙前，他们为吃饭发愁，为健康担忧，种牙后他们不仅解决了咀嚼问题，更结交了一帮志同道合的好朋友。在俱乐部组织的活动中，交流各自才艺，分享养生经验，探索更多退休生活的乐趣。

作为种植牙的收益者，他们中有一部分人将会出席苏报“种植牙尝美食”自助盛宴，分享自己的种植牙经历——曾经缺牙几颗？咨询了多少家机构？对比了多少品牌的种植体和技术？种了多少颗牙？种的时候痛吗？恢复期间饮食有没有受影响？

有人种牙等了3个月，这个苏州阿姨却不用！

苏报为缺牙市民争取了50个“种植牙尝美食”自助盛宴名额，目前还有16个名额，通过本版苏报健康事业度读者咨询热线报名，额满即止。

老年人适量吃坚果有益健康

老年人如果咀嚼功能良好，可以适量吃一些坚果。坚果中含有的不饱和脂肪酸和多种重要的氨基酸，还有对大脑神经细胞有益的B族维生素，另外，维生素E及钙、磷、铁、锌等的含量也较高，这些物质对缓解脑细胞衰老，改善健忘症状都很有帮助。另外，咀嚼对保护视力也有一定的作用，老年人通常都吃一些较为柔软的食物，面部肌肉力量变弱，睫状肌对眼球晶状体调节功能降低，视力会随之下降。

当然，前提是老年人拥有可以充分咀嚼坚果的牢固牙齿，如果缺牙了，稳固的种植牙也能有力对付坚果类食品。