烟渍牙怎么变白？

很多人都有抽烟的习爱好，这不是一个好习惯！吸烟不仅损害身心健康，而且损害牙齿。它会使您的牙齿逐渐变黄、变黑，形成烟渍，这将极大地影响外观。 如果我面对着有烟渍的牙齿该怎么办？怎么样才能使烟渍牙变白？

一、什么是烟渍牙？

人类的口腔环境是弱酸性的，烟雾中含有一种碱性的"咖啡碱"。碱性物质易于在酸性口腔中发生化学反应，形成附着在牙齿表面的不完全反应衍生物，这就是是烟渍。 每天吸烟的人，如果积累起来，烟渍会很严重，当它们沉积在牙齿的表面或根部时，它们会变成烟渍牙。

二、烟渍牙除了影响形象以外还会有什么危害？

如果不及时清除烟渍，它将与口腔中的细菌结合并随时间形成牙结石。牙结石会强烈刺激牙周组织，导致牙周组织破坏和牙周炎。牙周炎患者会出现牙龈出血，口臭，牙周脓液和牙齿松动等症状。 牙齿松动的最终状态是：掉牙！

三、烟渍牙如何治疗？祛除烟渍牙的治疗方法主要有以下几种：

1.超声波洁牙。超声波洁牙主要是为了消除牙结石，牙结石很容易引起牙菌斑的积聚，引起牙龈炎和牙周疾病。 在治疗过程中，牙齿表面的结石被去除，牙齿也将恢复本来面貌。

2.用牙粉美白。牙粉可以在短时间内使牙齿变白。牙粉是碱性的，使用后会有点涩感，这是正常的。

3.冷光美白。冷光美白是将波长介于480-520nm之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还远作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到安全美白牙齿的效果。

四、预防烟渍牙的方法有哪些？

戒烟是预防烟渍牙最直接方法。 如果很难戒烟，则需要合理的控烟，以及注意吸烟的习惯，比如有的人非得把烟抽到烫手才扔......

注意日常口腔清洁，进食后及时刷牙，学会使用牙线，彻底清除牙齿上的食物残渣和牙菌斑。 定期去医院清洁牙齿可以有效地预防烟渍牙。

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