熬夜会导致什么牙齿问题？

熬夜这个问题相信大家都不陌生，都知道熬夜对身体不好，但是您知道熬夜对牙齿也是一个重要的致病因素么？接下来我们就看看，熬夜会导致哪些牙齿问题！

1.熬夜很容易诱发口腔急性炎症

熬夜会导致人体免疫力下降，再加上学习和工作的压力大，追剧、打游戏情绪波动大，激素水平比较不稳定，口腔无法承受病毒入侵，因此 可能诱发急性炎症，而慢性发炎也可能剧烈爆发出来，例如牙龈出血，肿胀和疼痛等。

2.深夜唾液分泌减少，导致口干和口臭

熬夜时间长会导致唾液分泌减少，所以熬夜的人都会出现口干的症状。唾液含有某些杀菌成分，具有杀菌作用。当唾液分泌减少时，口腔卫生将变差，口腔中的食物残留会堆积，口腔中的细菌尤其是厌氧菌会大量繁殖，通过分解食物残渣产生了硫化物，发出腐败的味道，从而产生口臭。

3.熬夜会增加蛀牙的可能性

通常情况下，熬夜的人，无论是加班，看电视剧还是玩游戏，都会吃点零食或者宵夜。如果不及时清除这些口腔中的食物残渣，就会被细菌分解出大量对牙齿或牙龈有害的酸性物质和毒素，造成牙齿龋坏和牙龈的炎症。

俗话说“天睡我睡，天醒我醒”，良好的睡眠是我们健康的重要基础，不可等闲视之，现如今但凡有所成就的人，都对睡眠质量有相当高的要求。所谓“天大地大，睡觉最大”，别再熬夜了！