对于牙周炎怎么预防，合肥哪家医院治疗牙周病好

　　对于牙周炎大家多多少少都有一些了解吧，很多人年纪轻轻的就出现了牙齿的脱落其实很多时候都是牙周炎在后面搞的鬼。那么面对牙周炎我们应该怎么预防呢，怎么样才能减少自己换牙周炎的几率呢，合肥哪家医院治疗牙周病好，下面就一起来了解一下。

　　在吃东西的时候要注意护龈，像蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，这些食物中都含有丰富的蛋白质、矿物质等，如果经常食用的话对牙齿是非常有帮助的。要知道当人体摄取蛋白质不足，是非常容易患龋齿病的。

　　正确咀嚼，咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

　　多吃点含有维生素的食物，尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。

　　定期进行口腔保健检查，有条件的话，要保证每年一次，到口腔医院进行口腔及牙齿健康检查，每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石，从而减少自己或牙周炎的几率。

　　合肥美奥口腔提示你，除了上面说的这些之外呢，要时刻注意这自己的牙周病信号，如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。